Zum 10. Mal werden wir 2017 unser Lauf10 Programm durchführen

Ziel ist es, Sportmuffel zu motivieren, etwas für die Gesundheit und Fitness zu tun. In 10 Wochen trainieren die Teilnehmer nach detailliert ausgearbeiteten, individualisierten Trainingsplänen der TU München für einen Zehnkilometerlauf.

Beginn: Freitag, 24.03.2017
Abschlusslauf: Freitag, 02.06.2017

Wir laufen in Jogging und Nordic-Walking-Gruppen mit unterschiedlichem, dem Können angepasstem Tempo.

Alles weitere findet ihr auf der Lauf10-Seite.

Für Fragen

Silvia Burk-Schlund Tel. 09070 / 921155
Heinz Herre Tel. 09070 / 1333
breitensport@wintersportfreunde.de