Fit&Kid – neu ab Januar

Du hast Lust auf einen Fitness-Kurs in der Gruppe, aber es ist schwierig mit der Kinderbetreuung? Kein Problem: Bei unserem neuen Fitness-Kurs Fit&Kid haben wir unsere Kinder – egal welches Alter – einfach mit dabei!

Was machen wir?

Kraft- und Konditionstraining, Bauch-Beine-Po und Rückengymnastik, Koordinations- und Gleichgewichtstraining oder Entspannungs- und Dehnübungen: Es ist garantiert für jeden etwas dabei!

Und die Kinder?

In dieser Stunde sind die Großen dran. Bringe für dein Kind oder deine Kinder etwas zum Spielen mit, sodass auch sie Spaß haben. Bälle, Springseile, … haben wir in der Halle. Die Kleinsten bleiben einfach bei uns mit auf einer Decke oder Matte, die größeren Kinder können im freien Hallenteil toben und miteinander spielen und wir haben sie dabei immer im Blick.

Wichtig

Das ist kein Rückbildungskurs. Bitte kläre vorab mit deiner Hebamme oder deinem Gynäkologen, welche Übungen für dich schon geeignet sind und womit du besser noch ein bisschen warten solltest.

Organisation

Wann: 10.01.2024 bis 14.02.2024 Mittwoch 15:00 – 16:00 Uhr
Wo: Turnhalle Tapfheim
Wer: Mitglieder der Wintersportfreunde Tapfheim e.V. und des SVDE e.V.
Kosten: Keine

Bitte mitbringen:

• Matte oder Handtuch für dich
• Spielsachen für Kinder und Babys
• Matte oder Decke zum Liegen für Babys

Info

Manuela Schlund
Email: breitensport@wintersportfreunde.de
WSF-Infotelefon: 09070 / 92 11 55